Les gestes qui sauvent :
une sensibilisation pour les salariés partant à la retraite

Avant que les salariés ne puissent prendre leur retraite volontaire, les employeurs doivent leur proposer des actions de sensibilisation pour lutter contre l'arrêt cardiaque et des actions qui sauvent des vies. Cette obligation s'applique désormais pleinement après la délivrance de l'arrêté identifiant les personnes habilitées à réaliser ces actions de sensibilisation.

L'une des principales préoccupations des personnes qui partent en retraite est souvent de trouver des activités pour occuper leur temps libre. Cependant, il est important de ne pas oublier l'importance de maintenir ses compétences en matière de sécurité, notamment en ce qui concerne les gestes qui sauvent.

Les gestes qui sauvent

Les gestes qui sauvent sont des techniques de premiers secours simples et efficaces qui peuvent sauver des vies. Cette formation proposée avant les départs volontaires à la retraite, permet d'acquérir les compétences nécessaires pour :

• Réagir face à une victime en arrêt cardiaque. Savoir utiliser un défibrillateur automatisé externe.
• Réagir face à une hémorragie externe. Savoir installer une victime d’une hémorragie externe dans une position d’attente adaptée.
• Assurer sa propre sécurité et celle de la victime. Savoir transmettre aux services de secours d’urgence les informations nécessaires à leur intervention.

Il est important de se rappeler que les situations d'urgence peuvent survenir à tout moment et n'importe où, et que les personnes âgées sont particulièrement vulnérables. Par conséquent, il est judicieux pour les personnes en retraite de se former aux gestes qui sauvent afin de pouvoir aider en cas de besoin.

Heureusement, de nombreuses organisations proposent des formations en gestes qui sauvent pour les personnes de tous âges. Les cours peuvent être suivis en ligne ou en présentiel et sont souvent conçus pour être simples et accessibles à tous, même aux personnes sans formation médicale préalable.

En plus de permettre de protéger les autres, suivre une formation en gestes qui sauvent peut aider à maintenir la confiance en soi et à développer de nouvelles compétences. Cela peut également offrir l'occasion de se connecter avec d'autres personnes qui partagent les mêmes intérêts et de participer à des activités de groupe stimulantes.


En conclusion, les gestes qui sauvent sont une compétence importante à avoir à tout âge, et les personnes en retraite ne sont pas exemptées. En se formant aux gestes qui sauvent, les personnes en retraite peuvent non seulement aider à protéger les autres, mais aussi développer de nouvelles compétences et maintenir un niveau de confiance en soi élevé.


Retrouvez plus de détails, sur le site officiel du service public.